В рамках проекта «Обеспечение единых механизмов проведения в регионах разъяснительной и реабилитационной работы с приверженцами деструктивной и радикальной религиозной идеологии» психолог-консультант представительства ОФ «Информационно-пропагандистский и реабилитационный центр «AQNIET» в Актюбинской области Надиршина Ляззат Халилуллиновна провела on-line тренинг «Телесно-ориентированная терапия» для осужденных репатриантов «Жусан» в РГУ «Учреждение УГ-157/11».

На лекции Ляззат Надиршина рассказала верующим, что такое телесно-ориентированная терапия, обсудила с ними вопрос о том, что тело - это своего рода архив, в котором хранится информация обо всем, что происходило с человеком с момента его рождения: приятные и не очень приятные воспоминания, позитивные и негативные эмоции, переживания, опыт, ситуации. Любая трудность - физическая, психологическая, эмоциональная - оставляет на теле «зарубку»: блокирует сильное переживание, мешает осознать, что же произошло.

Телесно-ориентированная терапия - это направление психотерапии, совокупность методов, техник, упражнений, которые помогают человеку справиться с психологическими проблемами, переживаниями, психосоматическими проявлениями, улучшить его психическое самочувствие путем работы с телом, воздействия на тело. Другими словами, именно физическое тело становится ключом, позволяющим добраться до глубоко запрятанных душевных терзаний, травм, открыть первичные импульсы, первопричины, первоисточники тех или иных реакций.

Таким образом, главная цель телесно-ориентированной психотерапии - освободиться от прошлого, негативного опыта, которые мешают жизни в настоящем. Психолог ОФ «AQNIET» объяснила, что работа с телом помогает обратиться к внутренним ресурсам человека, убрать блоки и освободить энергию, чтобы дышать полной грудью и наслаждаться каждым мгновением жизни. Телесно-ориентированная терапия помогает обрести гармонию с собой и окружающим миром.